100 pushups
Buddha van Kladblog stuurde mij en PieterC gisteren een email met daarin de link naar 100pushups.info. Dit is een website waarop een trainingsprogramma staat om 100 pushups te kunnen doen.
Het concept is heel simpel. Je test hoeveel pushups je maximaal kan doen en aan de hand daarvan begin je met het programma. Na elke twee weken doe je de test opnieuw om te kijken naar welk onderdeel van het programma je moet gaan tot de dag komt dat je 100 pushups kunt doen.
Ik ga voor de gein eens de test doen dit weekend en kijken hoe lang ik er over doe eer ik aan de 100 zit. Maar om het nog interessanter te maken daag ik PïeterC en Buddha uit om te kijken wie het snelst aan 100 pushups zit. En uiteraard moeten deze gefilmd worden en op een videosharingsite naar keuze gezet worden. Wat denken jullie mannen? Durven jullie de uitdaging aan?
lol. competitiebeestje.
denk dat ik dat ook eens ga checken, maar verwacht van mij in elk geval geen video.
Hééé, ik wist hier niks van !!
Wil wel meedoen
>> pironik:
Uiteraard, haantjes gedrag noemen ze dat dacht ik.
>> Depechie:
U mag zeker meedoen.
ze hadden er beter filmpje bijgestoken hoe ge pushups doet want zijn verschillende technieken om hier uwe rug mee om zeep te helpen
k hem zo t gevoel dat het blogwereldje mij nog eens aan lichaamsbeweging gaat laten doen. eerst lopen nu pushups.
Laat ons weten wie er wint… ben benieuwd
gewoon uw max aantal doen, en elke dag 5 er bij. moet normaal gezien lukken.
Ik kon 3 jaar geleden 100 zonder probleem, nu zijn het er blijkbaar max 62(net getest).
Ik zal er mij ook eens achter zetten.
>> Sven:
Er is maar 1 goede manier, gestrekte rug, en met de neus tot op de grond
>> smara ratih:
Waar bloggen al niet allemaal goed voor is
>>depolle:
Ik denk dat ik nu ongeveer rond 70 zit. Vroeger ooit 122 gedaan.
ik was even mis met situps. Zaterdagen en concentratie is geen goede combinatie. Denk dat ik momenteel rond de 25 zit, dus nog veel werk aan de winkel
>> Sven:
Kan gebeuren. En met situps heb je inderdaad een grote kans om je rug finaal om zeep te helpen.
Zal seffens eens testen hoeveel ik er kan en dan er aan beginnen. Verwacht geen filmke want heb geen videocamera.
Btw, zijn er dan kippen in de buurt?
>> buddha:
Kippen?
Ola… ik kwam net aan 30 stuks LOL
Tja het is dan ook nie echt mijn ding die pushups.
Maar we gaan ervoor gaan hé. Hup naar de 100.
Hier een animatie filmpke se… over de correct push up : http://en.wikipedia.org/wiki/Push_up
>> Depechie:
Idd. Dat is een correcte pushup. Volhouden en op naar de 100…
Toffe & activerende uitdaging
88 (geheel toevallig ook m’n geboortejaar
), nog eventjes doorbijten waarschijnlijk
>> Benjamin:
Heel goede score