Een kleine twee jaar geleden kocht ik een tweedehands drukfilter voor de de schildpaddenbak. Gevonden op een tweedehands website en vrij goedkoop. Alleen, zo ontdekte ik later, ontbraken er een paar afdichtingsringen waardoor het ding helemaal lek was.
Maar geen nood, van Oase vind je wel makkelijk reserveonderdelen. Dacht ik. Maar viel dat even tegen. Uiteindelijk vond ik de juiste afdichtingsringen op een webshop uit het Verenigd Koninkrijk. Vrij goedkoop nog, maar de verzendkosten waren bijna evenveel als de waarde van de afdichtingsringen. Maar vermits ik ze nodig heb en ze nergens anders vond, kon ik niets anders dan ze te bestellen.
En dat was op 22 december. Een beetje laat misschien want het plan was om tijdens de eerste week van de kerstvakantie de nieuwe warmtewisselaar aan te sluiten, maar mijn bestelling bleef in status pending staan. Hoewel ik met Mastercard betaald had, veranderde er dagen lang niets.
Tot vandaag! Vanmorgen kreeg ik een mail om te zeggen dat de status van mijn bestelling veranderd was.
Comments:
Payment received with thanks – Sent via DPD for a next business day before 12 delivery.
Status: Despatched
Dus ik leef op hoop dat mijn bestelling hier deze week nog gaat zijn. Ik geef toe, we zijn misschien een beetje verwend door webshops waarbij je daags na je bestelling alles al in huis hebt, maar 13 dagen wachten totdat je bestelling verzonden wordt is er in mijn ogen toch een klein beetje over. Zeker als je er dan nog eens zoveel voor betaald. Maar vermits het hier toch over een meerdere-jaren-project gaat zullen die 13 dagen het verschil wel niet meer maken denk ik.
De komst van een eerste kind verandert je leven drastisch, althans zo wordt gezegd. En misschien is dat ook zo, maar eerlijk gezegd lijkt het niet altijd zo. Wat wel is, is dat ons leven, sinds Lenka geboren is, een aaneenschakeling van eerste keren geworden is.
De eerste keer dat we haar mochten vasthouden, de eerste keer dat we een flesje gaven, de eerste keer dat we dat ‘s nachts mochten doen en natuurlijk de eerste kakapamper verversen, al heeft dat bij mij veel langer geduurd dan bij mij vrouw. Maar dat zijn details.
Maar er zijn ook zoveel leukere eerste keren. De eerste keer dan Lenka naar ons lachte bijvoorbeeld. Het gevoel dat dat door je heen gaat is met niets te vergelijken. Of de eerste keer dat Lenka hoofdje ophief terwijl ze op haar buik ligt. Van de ene dag op de andere kon ze dat. De ene dag lag ze nog plat op haar kussen, de volgende dag stak ze haar hoofdje fier in de lucht. En wij natuurlijk eens zo fier als zij.
En het mooie is, er staan ons nog zoveel eerste keren te wachten. Haar eerste woordje, haar eerste stapjes, … en nog zoveel meer. Ik had nooit gedacht dat ik daar zo lyrisch over zou zijn, maar één ding is zeker. De geboorte van een eerste kind verandert je wel degelijk als mens. En daar ben ik heel erg blij om.
Zoals ik een tijdje geleden al schreef, ben ik sinds kort terug aan het lopen. Waarom nu lopen en niet opnieuw fietsen hoor ik jullie denken. Die reden is eigenlijk heel eenvoudig, tijdsgebrek. Als je twee of drie keer per week een uurtje gaat lopen heb je al een deftige training gedaan. Als je daarentegen 3 keer een uurtje fiets heb je eigenlijk gewoon 3 keer opgewarmd en amper getraind. Vandaar dus lopen. Dat paste nog net in mijn schema, zonder dat mijn vrouw gaat klagen.
Maar ik heb dus wel graag een uitdaging als ik iets doe. Dat maakt het allemaal een beetje leuker. Zo dus ook bij het lopen. Vandaar dat ik mij in Endomondo de 1000 km challenge heb aangemaakt. Het doel van de challenge is vrij duidelijk lijkt me. 1000 km lopen in 2012. Gemiddeld is dat net iets minder dan 20 km per week, dus helemaal onhaalbaar is dat niet. Echt spectaculair ook niet waarschijnlijk, maar voor mij zal het al een hele prestatie zijn moest ik het effectief halen.
Gelukkig ben ik het jaar al goed begonnen door de eerste 7 km van het jaar al meteen op de eerste dag te lopen.
Eergisteren werd Lenka 4 maanden en vandaag zat er bij de post een brief van een of andere fotozaak een brief met de mededeling dat ze een leuk cadeau voor ons hadden.
Wij hebben een heel leuk cadeau voor u: een unieke foto (12×17 cm) van Lenka genomen door een professionele fotograaf. Helemaal gratis!
…
Als u met uw baby naar onze reizende studio in uw <babywinkel> komt dan maakt onze fotograaf een reeks van leuke opnames van uw kleintje. Helemaal gratis. Achteraf komt u terug in uw <babywinkel> de reportage bekijken en kiest u alleen de foto’s die u wenst. Breng zeker deze brief mee, dan krijgt u het eerste portret helemaal gratis (12×71 cm)
Toeval wil dat net vandaag mijn schoonzus en haar man thuis waren om foto’s te laten maken van hun dochtertje. Vermits Lenka ondertussen al wat groter was leek het mij ook een goed idee om haar nog eens met haar schaap te fotograferen. En in alle bescheidenheid denk ik wel dat ik mag zeggen dat het resultaat gelukt is. En in alle onbescheidenheid durf ik zelfs zeggen dat de foto’s die als voorbeeld op de brief stonden, minder geslaagd waren dan mijn eigen foto.
Dus ik denk dat ik maar ga passen voor die gratis foto en dat ik mijn foto ga laten afdrukken op canvas.
Lenka & het schaap
Voor het optreden van Channel Zero, een paar weken geleden, vertelde ik dat ik graag Metallica nog eens zou willen zien optreden. En alsof mijn woorden enige profetische waarden hadden las ik een weinig later dat Metallica een voor Frankrijk en de Benelux exclusief concert zou spelen op Werchter Boutique en dat ze hun volledige Black Album zouden brengen. Metallica & Friends als het ware, al moeten de friends nog ingevuld worden. De voorverkoop hiervoor begon op woensdagochtend om 9 uur en dat kwam perfect uit. Ik had die dag namelijk verlof. Al werd het me niet in dank afgenomen dat ik daarvoor niet mee kon naar het ziekenhuis waar we een afspraak hadden voor Lenka. En de Black Circle Tickets, vooraan aan het podium zouden op woensdag waarschijnlijk op een mum van tijd uitverkocht zijn, dus ik moest er snel bij zijn.
De dag voor de voorverkoop surfte ik naar de site van Metallica om te kijken of er al iets bekend was van andere groepen. Daar zag ik dat je toen al Black Circle tickets kon kopen, in exclusieve voorverkoop. Op de site van teleticketservice bleek wel dat je een code moest ingeven en enkel leden van de MetClub kregen die code. Snel terug naar de site van Metallica om te ontdekken dat het lidmaatschap slechts $60 is maar dan was ik wel zeker dat ik mijn Black Circle tickets had en dan kon ik mee naar het ziekenhuis gaan voor Lenka. Iedereen tevreden dus.
Om mezelf er van te overtuigen dat ik er goed aan gedaan had de tickets een dag eerder te kopen, ging ik woensdag avond kijken of er nog tickets beschikbaar waren en ontdekte dat die niet zo was. Zelfs vandaag, dik anderhalve week later, zijn ze nog steeds niet uitverkocht. Achteraf gezien bleek het toch niet zo slim om die $60 extra te betalen, maar voor hetzelfde geld waren ze natuurlijk wel uitverkocht geweest of had ik wel moeten thuis blijven van het ziekenhuis.
Maar ik bekijk het positief. Voor die (overbodige) $60 krijg ik wel het volgende wekomstpakket, volgens mij scheuren ze zelfs hun broek hier aan:
- Official Met Club T-shirt
- Printed Autographed Band Photo
- Expanded Online Access
- Introductory Letter from a Band Member
- SO WHAT! Magazine (4 issues per year)
- Personalized Membership Card
En daarbij, het gaat tenslotte om Metallica. Geld speelt dan even geen rol, al ken ik iemand die het daar niet echt mee eens is.
Met de steeds duurder wordende brandstofprijzen wordt zuinig rijden voor de meesten steeds belangrijker. Zuiniger rijden kan op allerlei manieren. In de eerste plaats door het rijgedrag aan te passen, maar ook de juiste bandendruk kan er zuiniger gereden worden. Maar ook door de juiste motor olie voor je personenwagen te kiezen kan het brandstofverbruik een beetje verminderd worden.
Product Selector: Welke motorolie voor uw auto?
Onlangs heeft Mobil de Product Selector gelanceerd, een online tool op de vernieuwde website www.mobil.be. Hiermee kunnen onderhoudsmonteurs en inkoopverantwoordelijken eenvoudig motorolie selecteren die de best mogelijke prestatie levert voor de auto van hun klanten. De tool is eenvoudig en gebruiksvriendelijk. Door het merk, type en bouwjaar van het voertuig in te voeren, identificeert de Product Selector de meest geschikte motorolie. Met de juiste olie profiteren klanten van een potentieel lager brandstofverbruik en een betere bescherming tegen motorslijtage. De door de Product Selector opgegeven resultaten zijn afgestemd op de eisen van de autofabrikant, waardoor de selectietool ook OEM-goedgekeurde Mobil smeermiddelen aanbeveelt.
Een langere levendsuur van de motor is natuurlijk ook altijd mooi meegenomen in tijden van crisis. Wil je zelf kijken welke motorolie het best geschikt is voor jouw wagen? Neem dan snel een kijkje op de mobil product selector.
Nadat ik een paar lessen Tae Bo gedaan had leek het mij een goed idee om nog wat extra cardio te doen en wou ik wel eens proberen om opnieuw te gaan lopen. Na mijn laatste knieoperatie had ik al wel een poging ondernomen maar moest ik na twee keer stoppen met kniepijn. Maar doordat we in onze powertraining ondertussen ook een paar oefeningen voor de benen gestopt hadden bleek dat de kniepijn bij de Tae Bo weg bleef en hoopte ik dat het bij het lopen ook zou zijn.
En dus toogde ik op een avond naar de finse piste in Averbode en begon ik te lopen. Zoals gehoopt was er van kniepijn geen sprake meer en liep ik, geheel onverwacht, die eerste keer meteen 7 km aan één stuk. Neem het gerust van mij aan, voor mij was dat een hele prestatie. Ik denk niet dat ik ooit al eens meer dan 5 km gelopen had en nu bij de eerste keer meteen 7 km. Ik was tevreden.
Maar na een paar keer lopen begon er een ander probleem de kop op te steken. Na ongeveer een kilometer gelopen te hebben kreeg ik telkemale last van een slapende voet. Eerst viel de linkse in slaap en iets later volgde de rechtse. Heel erg vreemd maar vooral gevaarlijk. Met een slapende voet blijven lopen verhoogt het risico om een enkel om te slaan. De oorzaak van dit probleem kon volgen mij maar één ding zijn, nl. het feit dat mijn loopschoenen dik 4 jaar oud waren en dus eigenlijk totaal versleten zijn.
Dankzij twitter leerde ik dat ik best mijn licht eens kon gaan opsteken bij Ren in Tessenderlo. Niet meteen bij de deur, maar wel open op zondagvoormiddag wat op dat moment een groot pluspunt was. Na een paar schoenen gepast te hebben en te hebben uitgetest op de loopband vond ik het ideale paar voor mij. De beelden gemaakt op de loopband toonden aan dat het met de demping goed zat en dat het afrollen van de voet met die schoenen haast perfect was. Ik leefde dus op hoop wat betreft het slapende voet syndroom.
En inderdaad, na een paar dagen van aanpassen liep ik afgelopen weekend voor het eerst de hele tijd zonder dat mijn voet in slaap viel. Een bijzonder aangenaam gevoel! En een bevestiging dat de investering in deftige schoenen echt nodig was. Hopelijk is het vanaf nu enkel nog genieten als ik aan het lopen ben.
Wie mijn vordering, social media gewijs, wil volgen mag altijd ‘vriendjes worden’ op Endomondo.
Enige tijd terug besloot ik om, naast het fitnessen, ook wat meer aan cardio te doen. Eerst begon ik met roeien en de crosstrainer in de fitness totdat D. vroeg of ik eens geen zin had om in de ‘wintermaanden’ eens mee naar de Tae Bo te gaan. Eerlijk gezegd zag ik dat niet meteen zitten. Deels omdat ik dacht dat Taebo een beetje een vrouwensport is en deels omdat mijn gevoel voor ritme me wel eens in de steek durft te laten. Maar omdat ik vind dat je soms eens buiten je comfort zone moet durven stappen besloot ik om toch eens mee te gaan met D.
En hoewel er inderdaad voornamelijk vrouwen aanwezig waren was mijn ander vooroordeel over Tae Bo (een beetje boksen en stampen op muziek) heel snel verdwenen. Ok, uitendelijk komt het daar inderdaad op neer maar het was zoveel intenser dan ik eerst had gedacht. Zelfs tussen de oefeningen door is het de bedoeling dat je blijft springen. Je bent dus een uur constant in beweging. En dat heb ik de dagen erna ook gemerkt aan de stijfheid in mijn benen. Tijdens de les zelf heb ik trouwens geregeld naar adem moeten happen.
Kortom het was een zeer aangename ervaring en sindsdien ga ik wekelijks naar de les. Ondertussen is mijn conditie er een heel stuk op vooruitgegaan en begin ik de meeste bewegingen onder de knie te hebben. Mijn gevoel voor ritme laat me echter soms nog eens in de steek en op gebied van elegantie van de bewegingen kan je mij nog best vergelijken met een boerenpaard, maar ik amuseer me en dat is uiteindelijk toch wat telt.
Gespot door Dieter op de Rennessingel in Leuven op vrijdag 15 okt om 17h00: YCF-180
YCF-180
Gespot in de schaduw van het Jan Breydelstadion door @netsrikk: YCF-432
YCF-432
Recent Comments