Slikken
Ik was net mijn trainingsschema aan het opdiepen omdat ik vandaag de eerste keer terug naar de fitness ga sinds mijn blessure eind februari.
Omdat ik de papieren versie niet meer vond keek ik in het programma dat ik gebruik om alles bij te houden. En bij het lezen van het volgende moest ik toch even slikken. Het kwam allemaal effe terug naar boven.
Categories: Powertrainen, Sport afgescheurde borstspier, borstspier, fitness, logboek, powertraining
Vooral het feit dat je terug op een lager niveau moet beginnen zit dwars, maar weet dat het niet al te lang duurt eer alles terug is hoor.
Succes met het herbeginnen!
Ik zou deze toch gewist hebben, en als ge het nog ni gedaan hebt zou ik het nu doen. Geen enkele reden om nog aan die nare dage herinnert te worden!