Om gezond te leven, moeten we meer bewegen. Althans dat staat overal geschreven dus het zal wel waar zijn.
Doordat ik wat aan het fietsen ben, heb ik inderdaad mijn gewicht naar beneden kunnen halen en zal dit wel van invloed zijn op mijn gezondheid. Maar omdat we nooit gezond genoeg kunnen zijn mag het altijd wat meer zijn. Maar hoe dan?
Het antwoord op die vraag komt onder de vorm van een trap. Waarom eens niet op het werk de trap nemen in plaats van altijd maar die lift?Veel meer tijd vraagt het niet en de ROI van de inspanning is dat ik extra calorieën verbrand en extra beweging krijg. Niets dan voordelen dus.
En het feit dat ik op de 9de verdieping werk, zorgt voor veel voordelen want het zijn veel trappen die ik moet doen. Ik heb gisteren de treden geteld – veel anders valt er toch niet te beleven bij het beklimmen van een trap – en van de eerste verdieping naar het negende zijn er welgeteld 169 treden.
Bij het lezen van bovenstaande zin merkt u waarschijnlijk dat ik de trappen neem op de eerste verdieping. Dit komt namelijk omdat deze daar pas begint. Als ik voor 7 uur naar boven wil, moet ik eerst de lift nemen tot op de eerste verdieping en dan de trap. Later op de dag kan ik de roltrap nemen naar het eerste en dan aan mijn beklimming beginnen. Het vraagt een beetje organisatie, maar binnen 60 dagen is het een gewoonte en ga ik fitter en en gezonder door het leven dan ooit tevoren.
En omdat het lang geleden is dat ik u nog eens achter uw mening vroeg: Neemt u weleens de trap?

Loading ...
Mensen die mij kennen weten dat ik mij nogal snel erger aan bepaalde zaken. Soms heel snel.
Maar de laatst tijd doet er zich een tendens voor die stilaan naar de top 5 van ergernissen aan het klimmen is. Meerbepaald lifteikels.
Ik veronderstel dat u wel eens een lift neem. En u bent dus ook vertrouwd met het concept. U duwt op een knopje, wacht tot de lift er is, stapt in en drukt opnieuw op een knopje. Als de lift stopt op de verdieping die overeenkomt met het knopje waar je hebt op geduwd stap je uit. Simpel ass hell. Waar kan ik mij dan aan ergeren hoe ik u vragen.
Heel simpel. Aan al die klojo’s – het lijkt erop dat ze met de dag toenemen in aantal – die het niet meer nodig vinden om te wachten tot ik ben uitgestapt om zelf in te stappen. Nog voor ik heb kunnen uitstappen hebben ze zich al tussen mij en de deur gezet zodat ik telkens moet vragen of ik even zou door mogen.
En het wordt met de dag erger. Vanmorgen was er iemand die mijn zelfs aan de kant duwde terwijl ik aan het uitstappen was om toch maar in de lift te kunnen. En het is nu niet dat ik tergend langzaam uitstap. De mensen worden gewoon egoïstischer, ze hebben geen geduld meer.
Maar het zal geen verf blijven pakken. Raak mij nog maar veel aan hufters, mijn tijd zal nog wel komen. En als het zover is kom dat niet klagen. U heeft het zelf gezocht.
Ziehier mijn product waar ik hoge ogen mee zal gooien in het volgende seizoen van De Bedenkers: De Intelligente Lift. Dé oplossing tegen gepatenteerde luieriken en ook wel een beetje tegen dikke mensen.
Luie mensen staan erom bekend dat ze, telkens ze zich van verdiep moeten verplaatsen, de lift nemen, zelfs al moeten ze slechts één verdiep hoger of lager zijn. Ze doen dit gewoon omdat ze te lui zijn om de trap te nemen. Dat ze hiermee mensen ergeren die tien verdiepen omhoog moeten en nu elk verdiep aandoen, laat hun natuurlijk koud.
Vandaar mijn eenvoudige doch geniale uitvinding. Uiteraard weet de lift op welk verdiep hij is. Als er dan bijvoorbeeld iemand instapt op het derde verdiep zijn de knoppen voor het tweede en vierde verdiep niet indrukbaar zodat deze persoon niet voor één verdiep de lift kan nemen. In het begin zal het uiteraard vloeken zijn, maar na verloop van tijd zal iedereen weten dat er voor één verdiep een trap genomen dient te worden.
Maar we kunnen nog een beetje verder gaan. Waarom niet de lift uitrusten met een gesofisticeerde weeg methode. Als iemand de lift roept door op het knopje te duwen, kan de lift snel het vetpercentage van deze persoon berekenen. Bij het instappen kan ook het gewicht van de persoon gewogen worden en kan de lift berekenen hoeveel deze persoon eigenlijk te zwaar weegt en hoeveel verdiepen die persoon best te voet zou afleggen. Dit aantal verdiepen doen met de lift is dan niet mogelijk voor die persoon. De knopjes hiervoor zijn dan niet indrukbaar.Heeft er toevallig iemand anders reeds op dat verdiep geduwd, dan blijft de lift gewoon staat tot de persoon met het overgewicht uitgestapt is.
Uiteraard gaat dit systeem niet door iedereen met open armen onthaalt worden, maar op lange tijd heeft het niets dan voordelen. De mensen zullen fitter en slanker worden en bijgevolg minder vaak ziek worden wat dan weer een gunstige invloed heeft op ons gezondheidssysteem dan zo betaalbaar blijft.
Nu natuurlijk nog een firma vinden die dit mee wilt helpen ontwikkelen. Ze mogen mij altijd contacteren.
Recent Comments