Zoals veel mensen gebruik ik mijn gsm als wekker om ‘s morgens op te staan. Deze staat dan de hele nacht aan maar wel met het stille profiel geactiveerd. De plaats waar mijn gsm ligt varieert van ‘op het nachtkastje’ over ‘onder mijn kopkussen’ tot ‘ergens in onder de dons’.
Vorige week besloot ik om de gsm ‘s nachts af te zetten. Zomaar, zonder reden. En wat merkte ik? Dat al die studies waaruit blijkt dat gsm straling slecht zou zijn misschien wel eens waar zouden kunnen zijn. Ik had het gevoel dat ik beter sliep. Ik werd niet meer wakker ‘s nachts maar sliep aan één stuk door tot de wekker afliep. Zouden al die studies dan toch waar zijn?
Neen totaal niet. Want ik slaap dan wel in één ruk door, ik ben minder goed uitgerust. Hoe tegenstrijdig het ook mag klinken, ik sta minder fit op ‘s morgens. Dat ze daar eens een studie naar doen. In plaats van op voorhand een stelling vast te leggen en de studie zo te manipuleren dat die stelling bewezen wordt. Ze mogen thuis altijd eens over de vloer komen.
Vanaf vanavond gaat de gsm niet meer uit. Laat die gsm stralingen maar komen. Ik zal morgen uitgeruster zijn dan ooit. Laat ik anders een mail sturen naar de drie grote providers, ze mogen gerust een zend mast op ons dak komen zetten. Ik kan er maar wel bij varen.
Soms heb je van die ochtenden dat je opstaat en het voelt alsof je 24 uur aan één stuk hebt doorgeslapen. Opstaan gaat vlot en je voelt je lichamelijk en mentaal uitgerust. Wel, vanmorgen was zo’n ochtend.
Het plan was gisteren op tijd te gaan slapen, maar zoals altijd was het er weer niet van gekomen. Iets na 11 kroop ik onder de wol en ik denk dat het toch nog tot middernacht geduurd heeft vooraleer ik in slaap lag.
Maar toen de wekker afliep om 4h35 was ik klaar wakker. Uit gewoonte nog 2 maal laten snoozen, maar daarna gezwind opgestaan. En ik zit boordevol energie. Klaar om weer een nieuwe dag aan te kunnen.
En hoe zit het met u? Heeft u goed geslapen?
Ik slaap heel slecht de laatste tijd. Veel te weinig ook om goed te zijn denk ik.
Gisteren was het weer van dat. Pc uitgezet rond half 12 en dan het bed in met Onschuldig van Deflo. Nog even wat lezen voor het slapen gaan en dan licht uit. En vervolgens liggen draaien en keren tot kwart na 1 zoiets. En me beginnen op te jagen. En denken binnen 4,5 uur moet ik opstaan. Maar uiteraard niet kunnen slapen.
En als dan de wekker afloopt om 4h45 is het precies alsof ik nog maar net sliep. Het opstaan gaat nog vlot, maar dan heb ik toch even 5 minuten nodig om wakker te raken. De rest van de dag ben ik zo druk bezig dat ik niet merk dat ik weinig geslapen heb. En ‘s avonds neem ik me voor om op tijd te gaan slapen maar er komt altijd wel iets tussen zodat het weeral laat wordt.
En dan begint het van voor af aan.
Dat is iets dat ik de laatste dagen veel te weinig heb. Het is nu weeral 23u20 en morgen loopt de wekker af om 5:40. Als ik aan 6 uur slaap per nacht kom zal het al veel zijn, maar het is allemaal voor dat ene grotere doel 
Recent Comments