Ik had nog niet echt een blogpost geschreven over mijn beklimming van de Ventoux. Ik had wel al geschreden dat ik gefaald had, maar was nog niet in detail getreden.

De eerste beklimming – vanuit Sault, ook wel de ‘gemakkelijke kant’ genoemd was op dinsdag 22 juni. De weersomstandigheden waren harde wind, niet al te warm en droog. De beklimming vanuit Sault loopt over 24 km en ik heb deze afstand gedaan in 01:54:42, een gemiddelde van 12,7 km/h. Mijn gemiddelde hartslag tijdens de beklimming was 185 BPM met een maximum van 200 BPM.

De afdaling heb ik gedaan in 00:36:16, een gemiddelde van 40,0 km/h en met maximum gehaalde snelheid hier was 67,9 km/h.

Op onderstaand grafiekje is duidelijk te zien dat het de beklimming in het begin een stuk ‘eenvoudiger’ in vergelijking met de laatste 6 kilometers. U kan trouwens op de afbeelding klikken om meer details te zien over de hoogtemeters.

Het mag duidelijk zijn dat ik twee dagen later, toen de klim vanuit Bedoin op het programma stond onvoldoende gerecupereerd was. Uiteraard komt dit door de erg hoge gemiddelde hartslag waardoor ik nog steeds compleet verzuurd was. Als resultaat hiervan ben ik na 9,06 km afgestapt.

Toch wil ik nog even het grafiekje meegeven van de stijging van het stukje dat ik gedaan heb. Hopelijk kan ik binnenkort (of volgend jaar) een grafiekje laten zien van de gehele beklimming.